Yoga Practice Lite: Jouw Yoga Partner op Android
Yoga Practice Lite is een gratis app die gebruikers helpt hun yoga-oefeningen te verbeteren en hun welzijn te bevorderen. De app biedt een enkele workout zonder muziek, een interactieve kaart met yogastudio's en een actueel schema. De volledige versie van de app bevat meer dan 50 yoga-programma's met verschillende duur en niveaus, allemaal uitgevoerd en begeleid door gecertificeerde yoga-instructeurs. Hierdoor kunnen gebruikers hun yoga-ervaring op maat maken en hun praktijk optimaliseren.
De app biedt vier goed uitgebalanceerde richtingen voor yoga-oefeningen, waaronder energieke staande houdingen, anti-stressbanden en torsies, krachtige achteroverbuigingen en herstellende houdingen. Gebruikers kunnen hun eigen programma's samenstellen met meer dan 100 verschillende asana's en kiezen voor sessies van 30 of 60 minuten. Gedetailleerde instructies helpen gebruikers om het meeste uit elke asana te halen, waardoor Yoga Practice Lite een waardevolle tool is voor zowel beginners als gevorderden.
